La Chaise Longue Jeux-CARTES CHALLENGE YOGA

Envie de réveiller le yogi qui est en vous ? On a ce qu’il vous faut : les cartes Challenge « yoga » !

C’est simple, choisissez une carte chaque jour, et relevez le défi qui y est écrit pour vous mobiliser pour améliorer votre mental, votre corps et votre esprit. Le défi se déroule sur 30 jours, avec des carte et challenges différents tous les jours.

Elles vous rappellent qu’il est important de prendre soin de son corps et de son esprit pour être en paix avec vous même.
Encore plus de défi ? Relevez les en couple ou entre amis !